夏は汗をかいたり代謝がよさそうっておもってませんか?

だから夏の方が痩せやすいと思われてる方が多いと思うのですが...

冬の方がダイエットに向いている季節なんです!!

理由は夏に比べて冬の方が基礎代謝が増加するからなんです!

一般的に基礎代謝は体温と外気温の差が大きいほど上がるとされていて冬は外気温が低いことに加え
内臓や筋肉が体温を保つために多くのエネルギーを消費します(๑•̀ㅂ•́)و✧

夏は気温が高いので体内で熱を発生や維持する必要がありません( ノ ̫<。 )

ダイエットは基礎代謝が高い方がより効率的!!

な!の!で!
冬こそダイエットなんです(ง •̀_•́)ง

ルルオンでは体を気持ちよく温めながら
基礎代謝と新陳代謝の促進をしていきます。

一緒にダイエットしてくれる人募集です!

ご予約心よりお待ちしております(*^^*)

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2024/11/26